Posts Tagged ‘gojibaer’

Gojibär - Källan till ett långt och lyckligt liv

Sunday, January 18th, 2009

Gojibär är ansett som det absolut bästa som överhuvudtaget går att stoppa i sig enligt kinesisk medicin och är en av de hetaste produkterna i hälsoaffärer idag.

I Himalaya och Kina räknas Gojibär som källan till ett långt och lyckligt liv, och de röda bären ordineras för att bota oerhört många sorters tillstånd och sjukdomar. Många människor i dessa områden blir mer än 100 år gamla och sjukdomar som artrit, diabetes, övervikt och cancer är väldigt ovanliga.

Detta är naturligtvis inte enbart gojibärens förtjänst, men modern forskning bekräftar vad kineserna redan känt till i tusentals år: Att gojibär besitter unika stärkande och hälsofrämjande egenskaper.

I Asien har Gojibär bl.a. ansetts ge följande positiva effekter:

  • Ökar energi och styrka
  • Förbättrar motståndskraft mot virus, bakterier och svamp
  • Har en föryngrande effekt
  • Förbättrar synen
  • Hjälper mot klimakterieproblem
  • Stimulerar spermieproduktionen
  • Ökar den sexuella förmågan
  • Lindrar oro och stress
  • Förbättrar sömnen
  • Hjälper till att bygga röda och vita blodkroppar
  • Stärker hjärtat
  • Reducerar kroppens kolesterolhalt
  • Blodtryckssänkande
  • Förbättrar blodcirkulationen

Det orangeröda vindruvsliknande Gojibäret är som ni säkert förstår packat med stärkande och uppbyggande näringsämnen.

Gojibär är en av de främsta källorna för betakaroten, 6 ggr mer än i morötter. Vad säger man till folk med ögonproblem i Kina? Ät gojibär, det är den bästa medicinen för ögonen.

När barn inte växer ordentligt - ge dem gojibär. Det är det enda livsmedel som hittills upptäckts som stimulerar produktionen av mänskligt tillväxthormon. Bara ett livsmedel i världen som gör det - gojibär. Bären är en komplett proteinkälla, innehåller 18 aminosyror. En av de bästa proteinkällorna för barn. Många föräldrars försök att ge grönsaker till sina barn är tröstlösa, men barnen äter glatt gojibär!

Gojibär innehåller mer än 21 spårämnen, mineraler såsom zink, kalcium, fosfor, koppar, järn, selen och germanium. De är en rik källa till C-vitamin, A-vitamin, E-vitamin samt B1, B2 och B6-vitamin. Gojibär innehåller också viktiga fettsyror.

För att jämföra med livsmedel vi väl känner till så innehåller gojibär t.ex. 500 ggr mer C-vitamin än apelsin och 15 ggr mer järn än spenat.

Gojibär innehåller även beta-sitosterol, en antiinflammatorisk substans som anses sänka kolesterolhalten och motverka prostataförstoring.

Gojibär innehåller vidare en mycket hög andel antioxidanter, 10 ggr mer än blåbär, som räknas som en mycket god källa till antioxidanter. Att gojibär ordineras till många olika sorters tillstånd beror på just antioxidantinnehållet. Alla sorters tillstånd och sjukdomar, och också läkemedel mot sjukdomar, framkallar en extra stor mängd av skadliga s.k. fria radikaler. Stress gör också det, och gojibärens antioxidanter motverkar de fria radikalernas skadliga effekt.

Allt låter väldigt imponerande hittills och då har vi ännu inte ens berört hur gojibär smakar… De är väldigt välsmakande, som en blandning av körsbär och tranbär med ett inslag av te. Smaken är nog så viktig i sammanhanget. Man måste äta mat som smakar gott. Det är ohållbart i längden att försöka må bättre genom att pressa sig att äta mat man inte tycker om.

Ät 20-50 gram gojibär om dagen, i sallader eller smoothies eller bara som snacks. Upptäck de fantastiska effekterna du också, ditt framtida jag kommer att tacka dig!

Technorati Tags: , ,